Sertifikalı bir koçla çalışmak, hedeflerinizi belirlemenize ve en büyük hayallerinizi gerçekleştirmenize yardımcı olabilir. Koçluk, her iki tarafın da bağlılığını gerektirir ve genellikle haftalar hatta aylar süren uzun bir süre boyunca gerçekleşir.
İlk görüşmede, koç ve danışan istenen sonucu gözden geçirir ve ardından her ikisi için de uygun görünen bir program hazırlar. Koçluk hizmetiyle kişiler kariyerlerinde, ilişkilerinde ve yaşam kalitelerinde kayda değer değişikliklerle sonuçlanan, düşüncelerini sorgulamalarına yol açan önemli atılımlar yaşarlar. Koçluk, benzersiz durumunuza ve ihtiyaçlarınıza göre kişiselleştirilir.
Doğru yaşam koçu, şu an bulunduğunuz yer ile olmak istediğiniz yer arasındaki farkı kapatarak, istediğiniz hayatı yaratmanıza yardımcı olabilir. Ancak onlarca seçenek varken ihtiyaçlarınız, hedefleriniz ve kişiliğiniz için en iyi kişiyi bulma süreci biraz zorlayıcı olabilir. Listeyi daraltmak ve sizin için doğru yaşam koçunu belirlemek için dikkat edebileceğiniz birkaç konuyu sizler için sıralıyoruz.
İhtiyaç duyduğunuz alanda uzmanlaşmış bir koç bulun
Çoğu insan, hayatında bir şeyler yolunda gitmediğinde bir yaşam koçu tutar. Hayatınızın anlamı ve amacı eksik olabilir, kariyer yolunuz doğru yönde ilerlemiyor olabilir veya belki de odağınızı geliştirmek için yardım isteyebilirsiniz. Durum ne olursa olsun, geliştirmek istediğiniz konuda uzmanlaşmış bir yaşam koçu bulmalısınız.
Uygun eğitime sahip koçları arayın
Koçluk mesleği oldukça yeni bir meslek dalıdır. Koçluk mesleğini yapabilmek için bir üniversite bölümü mevcut değildir. Sonuç olarak, herhangi bir eğitim almamış olsa bile herkes kendine yaşam koçu diyebilir. Bu nedenle belli eğitimleri tamamlamış koçları diğerlerinden ayırmak için bazı araştırmalar yapmanız gerekmektedir.
En saygın koçluk organizasyonlarından biri, koç eğitimi ve sertifikasyonunu sunan Uluslararası Koçluk Federasyonu’dur (ICF). ICF tarafından onaylanan sertifikalara sahip koçlar, sıkı eğitim ve deneyim gerekliliklerini tamamlamış ve koçlukta tam bir yetkinliğe eriştiklerini kanıtlamış olurlar. ICF aracılığıyla kazanılabilecek en yüksek sertifika, en az 2.500 saatlik koçluk deneyimi gerektiren Master Certified Coach (MCC)’dir.
Kendimi rahat hissetmeniz önemli
Koç seçiminde en önemli faktör bir bağ duygusudur. Bu kişiyle çok fazla zaman geçireceksiniz ve muhtemelen hayatınızın her ayrıntısını ona anlatacaksınız. Bu nedenle kendinizi kolayca açabileceğiniz ve rahat hissedeceğiniz birini bulmak çok önemlidir.
Rahat hissedip hissetmediğinizi anlayabilmek için bu soruları kendinize sorun:
- Koçum endişelerimi anlıyor mu?
- Konuşmamızdan sonra kendimi ilham ve motive hissediyor muyum?
- Bu kişiyle iyi bir ilişkim olduğunu düşünüyor muyum?
Koçunuzun da bir koçu olmalı
Koçlar da kendileri üzerinde çalışırlar. Mentörlük programından geçen koçlar yardım sağlamaya başlamadan önce ve hatta yardım verdikleri esnada dahi kendi kişisel gelişimlerine devam ederler. Böylece kendilerini güncel tutarlar.
Tüm uzmanlıklarına rağmen, koçlar hala insandır ve bu nedenle tıpkı geri kalanımız gibi zorluklarla karşılaştığı durumlar olacaktır. Profesyonel koçlar, danışanlarını daha iyi destekleyebilmek için kendi güçlerinin farkında olur ve bunları geliştirmek için yardım almaktan çekinmez.
Koçunuz sizinle bağlantı kurabilmeli
Koçların danışanlarıyla ilişkilerinin sağlıklı şekilde yürümesini sağlayan şey aradaki bağlantı ve uyumdur. İlk görüşmede bile bu bağlantıyı hissetmek mümkündür.
Bağlantı, danışan için hem saygı hem de gizlilik esasına dayalı olmalıdır. Danışan için yaşamlarında başarmak istedikleri şeyde her zaman bir ilişki, bağlantı ve destek olmalıdır. Koçluk görüşmeniz sırasında bu unsurları hissedebiliyorsanız. O zaman aradığınız koçu bulmuş olabilirsiniz.
Bir danışanla yaptığı konuşma sırasında, koçlar fark ettiklerini paylaşmaya, danışanı mevcut yaşamları hakkında düşünmesi için desteklemeye ve yollarına çıkabilecek durumlara işaret etmeye çalışırlar. Koç ayrıca danışanın ilerlemesini destekleyecek yeni davranışları ve uygulamaları paylaşabilir ve birlikte oluşturabilir. Koç her zaman danışana değer katmaya çalışır. Bu değer her zaman danışanın duymayı istediği veya deneyimlemesi en rahat olan değer olmayabilir.
Koçluk seansınız sırasında gerçek bir bağlantının kurulduğunu ve bu koçun sizi anladığı, kötü durumunuzun sizdeki etkilerini fark ettiği ve nihayetinde sizin için bir fark yarattığını hissederseniz, o kişi sizin için doğru olan koçtur. Bu tür bir bağlantı altın değerindedir ve hayatınızda büyük bir fark yaratacaktır.
Bir koçla çalışmak kendiniz için yapacağınız en güzel yatırımdır. Doğru yaşam koçunu bulmak biraz çaba gerektirse de sonunda elde edeceğiniz sonuç kesinlikle buna değecektir.
Derya Öte Almanya’da yaşayan Türk bir ICF koçudur. Almanya Duisburg’da bulunan kendi kurmuş olduğu Derya Öte Koçluk ve Danışmanlık Akademisinde koçluk, yaşam danışmanlığı hizmetlerini yürütmekte ve aynı zamanda ICF koçluk eğitimleri vermektedir.
Hizmetlerini Türkçe ve Almanca olarak sunan Derya Öte, farklı kültürden pek çok insanın hayatlarına dokunmuş ve kişisel gelişim yolculuklarına katkı sağlamıştır.
Derya Öte ve sunduğu hizmetler hakkında daha fazla bilgi almak için +491608488493 telefon numarası veya info@lifecoach-deryaoete.de mail adresi aracılığıyla iletişim kurabilir, sosyal medya hesabından etkinlikleri takip edebilirsiniz.
